Körperliche Blockaden haben ihren Ursprung oft in den Gelenken. Qigong, die über Jahrtausende gewachsene und bewährte Bewegungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bietet für den ungehinderten Fluss der eigenen Lebensenergie einen reichen Übungsschatz. Dabei werden stets Atem und Bewegung mit der dazugehörigen Achtsamkeit in Einklang gebracht. Dieses Praxisseminar gibt mit leicht erlern- und auch zu Hause durchführbaren Übungen jedem das Rüstzeug an die Hand, eigenverantwortlich für seine Gesundheit zu sorgen, für mehr Beweglichkeit und eine spürbare Stärkung von Körper und Geist. Gezielt ausgesuchte Übungen, insbesondere für die Wirbelsäule und die Gelenke, sorgen für interessante Bewegungserfahrungen und neue Impulse.
Leitung:
Leitung: Christiane Gieche, Mittenwald
Beginn: Montag, 13 Uhr
Ende: Samstag, nach dem Frühstück
Preise: Kurs: 280,00 €
Unterkunft und Verpflegung pro Person:
Doppelzimmer 330,00 € / 405,00 € (ohne/mit DuWC)
Einzelzimmer 355,00 € / 430,00 € (ohne/mit DuWC)
Teilnahmebedingungen, Stornoregelungen und Hinweise zur Anreise.
Preise: Kurs: 280,00 €
Unterkunft und Verpflegung pro Person:
Doppelzimmer 330,00 € / 405,00 € (ohne/mit DuWC)
Einzelzimmer 355,00 € / 430,00 € (ohne/mit DuWC)